Die Wechseljahre stellen viele Frauen vor neue Herausforderungen. Lisa, 50, teilt ihre persönlichen Erfahrungen und Tipps, wie sie mit den Veränderungen umgeht.
Wie kannst du deine Gesundheit optimieren und ein langes, erfülltes Leben führen? Longevity bietet Antworten mit Ernährung, Bewegung und Stressmanagement.
